Полезные материалы

  • о похмелье

    Алкоголь и сердце: влияние, симптомы и забота о здоровье

    Мы же хотим поставить его иначе: можно ли пить спиртное в принципе? Алкоголь уже давно является частью культуры нашего общества. Он часто употребляется даже на деловых мероприятиях, вечеринках и семейных праздниках. Однако не все задумываются о том, как спиртное влияет на наше здоровье, в том числе, на сердце. Понятно, что взрослые люди свободны в своем […]

  • о похмелье

    Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете

    Сейчас активно исследуется влияние различных факторов на течение этого заболевания. В частности, ученые изучают, как связаны питание, физическая активность, алкоголь и диабет. Эти факторы изменяемые. А это значит, что обладая необходимыми знаниями, человек может повлиять на течение заболевания, а иногда и предотвратить его развитие. В данной статье речь пойдет о сахарном диабете и алкоголе, влиянии […]

  • о похмелье

    Влияние алкоголя на нервную систему

    В результате употребления алкоголя возникают нарушения памяти, расстройства координации движений и проблемы с поведением, критическим мышлением. Если алкоголь употребляется часто или регулярно, клетки мозга погибают, формируется алкогольная энцефалопатия. Однако, опасно и эпизодическое влияние алкоголя на нервную систему – негативные влияния формируются с первой принятой дозы, безопасных количество алкогольных напитков – нет1. Как алкоголь действует на […]

  • о похмелье

    Новогодние напитки в 2024 году: как встретить новый год без вреда здоровью

    Что пьют на Новый год в разных странах Традиционные новогодние напитки в разных странах очень отличаются друг друга даже внутри небольшой Европы. И что удивительно, шампанское на Новый год пьют не везде, отдавая предпочтение более крепким спиртным напиткам. Виной тому холодное время года и католическое или протестантское Рождество накануне, которое считается семейным праздником и его […]

  • о похмелье

    Как рассчитать алкоголь на свадьбу

    Безалкогольные напитки Напитки без алкоголя на свадьбу рассчитывают исходя из 1 литра на приглашенного гостя. Для тех, кто не будет употреблять алкоголь, например, детей и беременных женщин, стоит заказать больше безалкогольных напитков. Также необходимо увеличить количество негазированных напитков в случае жаркой погоды. В таком случае стоит рассчитать до 2 литров на 1 человека. Употребление безалкогольных […]

  • о похмелье

    Кодирование от алкоголизма

    Что такое кодирование? Кодировка от алкоголизма – это условное название группы методов, заставляющих зависимого человека ассоциировать употребление спиртного с негативными последствиями. Это может быть достигнуто различными способами, и каждый из них имеет свои особенности и эффективность. Цель кодирования – помочь избавиться от психическойи физической зависимости от алкоголя. К симптомам психологической зависимости относят4: Физическая зависимость выражается […]

  • о похмелье

    Препараты от алкоголизма

    Медикаментозное лечение алкоголизма должно быть комплексным. Терапия проходит несколько последовательных этапов. По механизму воздействия на организм все лекарственные средства от алкоголизма  делятся на несколько основных групп1:  Рассмотрим механизм действия важнейших групп препаратов для лечения алкоголизма более подробно. Препараты, применяемые для дезинтоксикации Средства от интоксикации используются для вывода из запоя и снятия интоксикации, экстренного вытрезвления. Чаще […]

  • о похмелье

    Безалкогольное пиво

    Тренд на безалкогольные напитки Сейчас все большую популярность приобретают безалкогольные напитки. Способствует этому стремление населения улучшить основные показатели здоровья, пропаганда активного долголетия, трезвости и ЗОЖ в СМИ. Появление безалкогольного пива и вина вызывает много вопросов, споров и разногласий. Постараемся разобраться во всем по порядку, а начнем с самых истоков. Как делали первое безалкогольное пиво Считается, […]

  • о похмелье

    Как влияет алкоголь на время реакции водителя

    От чего зависит скорость реакции водителя? Водитель всегда должен быть готов к экстренному реагированию в случае непредвиденной ситуации на дороге. Однако это не всегда возможно, ведь скорость реакции напрямую зависит от нервно-психического состояния человека. Среднее время реакции водителя – 0,8 секунды2. Если нервная система перевозбуждена, или напротив, угнетена, скорость реакции будет различаться. Скорость реакции зависит […]

  • о похмелье

    Алкоголь и антибиотики

    Что важно знать об антибиотиках? Антибиотики (от греческого anti – против, bios – жизнь) – это лекарственные средства, обладающие противомикробными свойствами. Первый антибиотик – пенициллин, был открыт британским микробиологом – Александром Флеммингом в 1929 году. После этого грандиозного открытия антимикробные препараты стали широко использоваться, а в результате их применения смертность от инфекционных заболеваний резко уменьшилась. […]

  • о похмелье

    Можно ли пить алкоголь после удаления зуба

    Как проходит процедура удаления зуба Удаление зуба – это медицинская манипуляция по экстракции зуба из альвеолы, является полноценной хирургической операцией и выполняется стоматологом-хирургом. Сначала доктор проводит осмотр ротовой полости и определяет показания для удаления. При их наличии пациент направляется на рентгенографию, по результатам которой определяется тактика экстракции зуба. При согласии пациента выполняется операция. Для начала […]

  • о похмелье

    Можно ли пить алкоголь перед сдачей крови

    Как алкоголь влияет на анализы Влияет ли алкоголь на анализ крови? Несомненно. Многие люди панически боятся сдачи крови: при взятии крови из вены кружится голова, а некоторые даже падают в обмороки. А если накануне принять дозу спиртного, то результат сдачи анализов может быть непредсказуемым. Поэтому стоит воздержаться от употребления алкоголя не только с целью получения […]

  • о похмелье

    Самая пьющая страна в мире: статистика 

    Кто занимается подсчетами Статистику потребления алкоголя в мире ведет Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ). В ВОЗ предоставляется официальная информация от каждой страны, сформированная внутренними надзорными органами. В России мониторинг движения спиртного ведется Федеральной службой по регулированию алкогольного рынка2. Употребление алкоголя на душу населения рассчитывается по специальной формуле, разработанной Министерством здравоохранения, которая позволяет учесть зарегистрированное и незарегистрированное […]

  • о похмелье

    Можно ли пить после вакцинации

    Зачем вообще делают прививки? Во всем мире вакцинация является самой действенной мерой профилактики инфекционных заболеваний. Различают два вида иммунитета: естественный и искусственный2. Первый формируется при контакте иммунной системы с микроорганизмами, второй – при использовании вакцин. Они используются для борьбы с агрессивными микроорганизмами, первый контакт человека с которыми может привести к летальному исходу. Благодаря вакцинации многие […]

  • о похмелье

    Почему нельзя пить на морозе

    Алкогольные напитки: почему нам становится жарко Этиловый спирт – основа алкогольных напитков разной крепости:от слабоалкогольных до крепких. По своей природе этанол относится к веществам, которые хорошо растворимы и в воде, и в жирах, что позволяет этой молекуле проникать во все клетки и ткани организма. Чистый этанол имеет температуру кристаллизации около -117°С – вот почему спирт […]

  • о похмелье

    Безопасен ли алкоголь в малых дозах?

    Официальное мнение ВОЗ  Количество алкоголя, которое можно считать минимальной безопасной дозой его потребления, врачи и ученые обсуждают много лет. Каждое новое исследование дает дополнительные данные о потенциальном вреде этанола в отношении тех или иных органов и тканей. Чаще всего сегодня можно слышать мнение о том, что безопасных доз алкоголя не существует. Такие данные еще в […]

  • о похмелье

    Последствия употребления пива и других алкогольных напитков в жару

    Жара – это уже испытание для здоровья Высокая температура на улице и дома в летний период – это серьезное испытание для организма, даже если человек относительно здоров. Усиленное потоотделение с потерей жидкости и солей может приводить к обезвоживанию. Воздействие прямых солнечных лучей грозит ожогами лица и тела, а высокие температуры могут провоцировать тепловой удар. На […]

  • о похмелье

    Можно ли пить алкоголь после ботокса?

    Что важно знать о ботоксе? С 80-х годов прошлого века в косметологию вошли так называемые «уколы красоты» для борьбы с морщинами на лице. Косметологи стали использовать инъекции ботулотоксина типа А, которые приводили к расслаблению мышц и, вследствие этого, разглаживанию морщин. Эта простая процедура дает быстрый эффект и результат, которой сохраняется на несколько месяцев. «Ботокс» — […]

  • о похмелье

    Алкоголь до и после увеличения губ 

    Об увеличении губ гиалуроновой кислотой Средства для увеличения губ называют филлерами, от английского to fill – наполнять. Наиболее современным, безопасным и эффективным веществом, используемым для этих целей, является гиалуроновая кислота. Несколько лет назад можно было встретить специалистов, которые использовали жидкий силикон или другие наполнители для губ, но сейчас они запрещены к использованию. Гиалуроновая кислота считается […]

  • о похмелье

    Как быстро избавиться от похмелья и перегара

    Употребление алкоголя и его последствия Многие люди употребляют алкогольные напитки на отдыхе, во время праздников с семьей и друзьями, на различных мероприятиях. Популярность этих напитков связана с их способностью влиять на нервную систему и работу головного мозга. В небольших количествах этиловый спирт формирует чувство эйфории, расслабленности, улучшения настроения. Он помогает снять напряжение, стать общительнее, но […]

  • о похмелье

    Кофе с алкоголем – стоит ли сочетать эти два напитка

    Почему опасно смешивать кофе и алкоголь По данным исследований, которые проводились в лабораториях, смешивание различных видов алкоголя с кофеином может формировать негативные эффекты. Так, поскольку кофеин обладает стимулирующим эффектом в отношении нервной системы, он может временно замаскировать седативный, депрессивный эффект этилового спирта. Человеку может казаться, что он достаточно внимателен и сосредоточен, хотя в реальности это […]

  • о похмелье

    Вред шампанского: сколько можно выпить, чтобы не было похмелья

    Шампанское: польза и вред  Мнение в отношении вреда от шампанского неоднозначное даже в научной среде. Если это натуральный продукт, приготовленный с соблюдением технологии из качественных продуктов (особого сорта винограда), этот напиток будет обладать определенными позитивными эффектами в отношении организма. Но всегда важно помнить, что даже если это самое дорогое и качественное шампанское, в любом случае […]

  • о похмелье

    Пиво: вред или польза?

    Что входит в состав пива и в чем его польза В состав пива входят 3 основных компонента: вода, солод и пивные дрожжи. Также в него добавляют хмель, который придает приятную горчинку и уравновешивает сладость солода. Так же хмель создает разные оттенки вкуса, придавая стойкость пене и являясь природным консервантом, предотвращающим его порчу. Есть мнение, что […]

  • о похмелье

    Алкоголь и снотворное: как они взаимодействуют, что будет при их сочетании

    Почему при злоупотреблении алкоголем возникает бессонница Проблемы с работой нервной системы связаны не только с самим этанолом, но и с продуктом его промежуточного метаболизма – ацетальдегидом. Это мощный нейротоксин, который особенно сильно  воздействует именно на нервную систему и, в частности, головной мозг. Как результат возникают отклонения в поведении, агрессивность, признаки энцефалопатии и одно из серьезных […]

  • о похмелье

    Алкоголь повышает или понижает давление

    Как связаны алкоголь и давление Если спиртные напитки употребляются эпизодически, в невысоких дозах, вероятность нанесения серьезного вреда сердечно-сосудистой системе минимальна. На фоне наступления опьянения повышается артериальное давление и пульс, изменяется состав плазмы крови за счет трансформации белков, формируется токсическое влияние этанола на головной мозг и всю центральную нервную систему. Если употребление алкоголя частое, в высоких […]

  • о похмелье

    Почему болит желудок после приема алкоголя: влияние этилового спирта на развитие гастрита и язвы

    Что такое гастрит и чем он опасен Термином «гастрит» называют патологический процесс, при котором происходит воспаление слизистой оболочки желудка (иногда с вовлечением и более глубоких слоев).  Многие годы ученые искали причины гастритов, связывая их с нерациональным питанием, влиянием стрессов, вредных привычек и многих других факторов. Да, все это играет определенную роль в развитии раздражения и […]

  • о похмелье

    Болезни от алкоголя: как спиртные напитки разрушают здоровье и какими патологиями оборачиваются

    Как алкоголь влияет на организм Многочисленные болезни от алкоголя возникают в силу того, что этиловый спирт обладает уникальными биохимическими свойствами. Он отлично растворяется как в воде, так и в липидных соединениях, что дает возможность проникать через биологические мембраны практически всех клеток тела. Он равномерно распределяется по органам и тканям, вызывая токсические эффекты в отношении любых […]

  • о похмелье

    Как алкоголь влияет на потенцию

    Неверное мнение о влиянии алкоголя на потенцию Существует мнение, что употребление алкогольных напитков дает возможность мужчине показать себя в самом лучшем виде перед избранницей. Романтический ужин всегда представляется нам с парой бокалов из тонкого стекла на изящной ножке и бутылкой дорогого алкоголя. Считается, что он помогает снять стресс, расслабиться, почувствовать себя более уверенно. На самом […]

  • о похмелье

    Тошнота после приема алкоголя

    Причины возникновения тошноты Тошнота – частый побочный эффект от приема значительных доз алкоголя в виду его токсического действия на ткани желудочно-кишечного тракта. К тому же, употребляя спиртное, многие съедают избыточное количество жирной и соленой пищи. Поэтому не только количество принятого алкоголя, но и закуска влияют на ощущение тошноты после застолья. Считается, что отравление организма алкоголем […]

  • о похмелье

    Чем закусывать водку и другие алкогольные напитки

    Наши традиции – в корне неверны Большинство наших традиционных праздников – это застолье с жирными, плотными и калорийными закусками, избытком копченостей, соленостей и сладостей. Большинство людей свято верят в поговорку «закуска градус крадет» и считают, что плотная и обильная пища снизит тяжесть опьянения и позволит пить больше, оставаясь при этом менее пьяным.  Есть и другая […]

  • о похмелье

    Аллергия на алкоголь

    Если утром плохо – это аллергия от спиртного? Да, хотя это достаточно редкая реакция, но алкогольная аллергия бывает. Однако во многих случаях реакции иммунной системы формируются не на сам этанол (этиловый спирт), а на дополнительные соединения, различные примеси, образующиеся в процессе изготовления тех или иных алкогольных напитков. Но если утром после вечеринки с употреблением какого-то […]

  • о похмелье

    Пиво в бане: почему при посещении банных процедур не стоит употреблять алкогольные напитки

    Русская баня, финская сауна, хамам – противопоказания  Традиции в отношении банных процедур отличаются в разных странах по температурному режиму, влажности и устройству самой бани. В финской бане на организм воздействует сухой очень горячий воздух, в турецком хамаме – относительно невысокая температура большим количеством пара и пены. Традиционная русская баня – это жар, пар и веники, […]

  • о похмелье

    Мифы об алкоголе: безопасные дозы, похмелье, лечение водкой и не только

    Безопасной дозы не бывает Важная правда об алкоголе, которую стоит знать каждому человеку, потребляющему спиртные напитки – безопасной дозы не бывает. Любой алкоголь, будь то пиво, коктейль или стопка водки – вредит здоровью. Экспертами ВОЗ однозначно и конкретно заявлено – безопасная доза алкоголя – это 0 граммов2.   В научных источниках можно встретить разные мнения в […]

  • о похмелье

    Амнестический синдром – почему при употреблении алкоголя возникают провалы в памяти

    Это не просто провалы в памяти Словами описать изменения в личности, типичные для корсаковского синдрома – достаточно сложно. Но важно подчеркнуть, что это не те временные провалы в памяти, которые возникают на фоне приема большого количества спиртного на вечеринке или во время семейного застолья. Наутро люди частично не помнят те события, которые происходили с ними […]

  • о похмелье

    Алкоголь – депрессант: почему он вызывает депрессию и как с этим бороться

    Что такое депрессия Эксперты ВОЗ под депрессией понимают широко распространенное психическое расстройство, характеризующееся стойким унынием и потерей интереса к делам и событиям, которые обычно приносят удовольствие1. Люди в депрессии не способны к выполнению повседневных обязанностей, привычных дел, что сопровождается сниженной самооценкой, чувством вины и неполноценности, которые длятся более 2-3 недель.  Ключевые признаки развития депрессии: С […]

  • о похмелье

    Алкоголь и спорт: совместимы ли они и можно ли спортсменам пиво, вино или крепкие напитки?

    Влияние этанола на организм Основа любых алкогольных напитков – этиловый спирт (второе его название – этанол). Именно он и провоцирует все те эффекты, которые мы ощущаем при опьянении2. Это соединение, в отличие от белков, углеводов, витаминов, жиров или минералов пищи и питья, имеющих биологическую пользу, не обладает никакими позитивными свойствами в отношении человеческого тела.  Теоретическую […]

  • о похмелье

    Алкоголь ускоряет старение

    Влияние алкоголя на старение Многие люди употребляют алкоголь в период праздников, выходных или по различным поводам. Считается, что он повышает настроение, позволяет снять напряжение, расслабиться, поддерживает дружеские беседы и создает атмосферу веселья. Но зачастую многие забывают – этиловый спирт, входящий в состав всех алкогольных напитков, относится к категории токсичных соединений. Он приводит к отравлению организма, […]

  • о похмелье

    Алкоголизм пивной – как быстро развивается, насколько опасен?

    Почему формируется пивная зависимость? Большинство людей считает, что зависимость от алкоголя возможна, только если употреблять крепкие виды спиртных напитков – водку, коньяк, ром или виски. Менее крепкие напитки – вина, шампанское, ликеры считают менее опасными, а в отношении пива настороженности практически нет. Его традиционно считают «безопасным» напитком, ведь в нем совсем немного алкоголя – не […]

  • о похмелье

    Плохо после алкоголя – что делать, как быстро прийти в форму и не навредить здоровью

    Важно разделять понятия От алкоголя страдает любой человек, вне зависимости от пола, возраста и рода занятий. На сегодня экспертами ВОЗ однозначно доказано – безопасных доз этанола не существует. Любое количество спиртных напитков, принятое вами, может навредить здоровью2. Но, если алкоголь принимается часто, в больших количествах – степень тяжести проблем со здоровьем закономерно возрастает. После приема […]

  • о похмелье

    Самый вредный алкогольный напиток – джин, коньяк, водка, пиво или ликер?

    Классификация спиртных напитков Сегодня в магазинах, которые продают спиртные напитки, представлен очень широкий ассортимент продукции. Но все напитки с содержанием этилового спирта можно разделить на три большие группы по уровню содержания в них этанола – слабоалкогольные, со средним содержанием спирта и крепкие. Это основная классификация алкогольных напитков, но далеко не единственная.  Также их различают по […]

  • о похмелье

    Алкоголь при простуде

    Развенчиваем распространенный миф Откуда у большинства людей взялась уверенность в том, что алкоголь может выступать помощником при простуде, не совсем понятно. Многие основывают свои убеждения на том факте, что сам по себе этанол обладает дезинфицирующим и антисептическим эффектом. Он уничтожает патогенную микрофлору на поверхности кожи, им обрабатывают инструменты, поверхности, руки врачей и пациентов. Да, если […]

  • о похмелье

    Влияние алкоголя на иммунитет

    Реакции иммунной системы на этанол Многочисленные научные исследования, изучавшие алкоголь и иммунитет, однозначно доказали – этиловый спирт и продукты его расщепления отрицательно влияют на работу иммунной системы. Это подтверждают и данные ВОЗ: эксперты подчеркивают – не существует безопасных, и уж тем более «лечебных» доз спиртных напитков2.  В любых количествах и вне зависимости от вида напитка […]

  • о похмелье

    Как пить и не пьянеть: возможно ли такое? Советы экспертов, простые рекомендации

    Как быстро наступает опьянение Вне зависимости от того, какой крепости алкоголь вы принимаете, развивается состояние опьянения. Спирт достаточно быстро всасывается из желудка в кровь, по мере повышения его концентрации в плазме проявления усиливаются. Причем, чем больше горячительных напитков за короткий срок было выпито, тем серьезнее будет опьянение. Крепкий алкоголь, дорогое вино или легкое пиво в […]

  • о похмелье

    Алкоголь в крови: как долго сохраняется и как ускорить его выведение

    Алкоголь в крови и организме: от поступления до выведения Многие употребляют спиртные напитки, поскольку они обладают достаточно сильным антидепрессивным эффектом. Этиловый спирт, постепенно вызывая опьянение, успокаивает нервную систему, повышает настроение, растормаживает. Причем, от поступления алкоголя в желудок до его всасывания в кровь проходит несколько минут.  А вот выводится он гораздо дольше – только примерно 10% […]

  • о похмелье

    Сесть за руль после алкоголя: каковы разрешенные промилле и какое время нужно выждать

    Почему введен запрет? Среди всех нарушений ПДД – вождение автомобиля в нетрезвом виде – одно из самых тяжелых нарушений. Согласно ч. 1 ст. 12.8 КоАП РФ за управление авто в состоянии алкогольного опьянения положено лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет с одновременным наложением штрафа в 30 тысяч рублей2. И подобное суровое […]

  • о похмелье

    Влияние алкоголя на организм: как и почему страдают мозг, печень и сердце

    Нет! Не существует безопасной дозы алкоголя – спиртное вредит телу в любой дозе и в любом виде напитка. Кроме того, если крепкого алкоголя люди выпивают меньше, то в отношении пива настороженности практически нет. Этот вид алкогольных напитков считают практически «безвредным», хотя в реальности он наносит ущерб не меньше, чем коньяк, водка или вино2.  Бывает ли […]

  • о похмелье

    Почему болит голова после приема алкоголя: реакции организма, похмелье или мигрень?

    Комментарий эксперта: Аллерголог-иммунолог, диетолог, патофизиолог Елена Парецкая. Важно понимать, почему возникает это мучительное ощущение – в некоторых случаях вам может понадобиться помощь врача. Так, если вы страдаете от похмелья, потому что выпили лишнего вчера вечером, то легкое головокружение, слабость и головная боль после алкоголя могут быть закономерным результатом интоксикации2. Они проходят на протяжении дня и […]

  • о похмелье

    Как алкоголь влияет на мозг и можно ли уменьшить негативные последствия

    Чем обусловлено воздействие алкоголя на мозг  Этанол относят к группе спиртов, он имеет всем известную химическую формулу С2Н5ОН. По своим физико-химическим свойствам относится к водо- и жирорастворимым соединениям. Поэтому в организме, который практически на 80% состоит из воды, он способен проникать во все органы и ткани. За счет растворимости в жирах он способен преодолевать и […]

  • о похмелье

    Таблетки от похмелья

    Что такое похмелье? В народе даже ходит поговорка – «чем веселее вечером, тем хуже будет наутро». Люди, которые употребляли большое количество алкогольных напитков за относительно короткий промежуток времени, утром сталкиваются, по сути, с последствием интоксикации. Этиловый спирт – основа спиртных напитков, относится к ядовитым соединениям. Поэтому состояние похмелья со всеми его неприятными ощущениями – это […]

  • о похмелье

    Как быстро протрезветь: сколько времени нужно, какие способы помогут ускорить процесс

    Можно ли быстро протрезветь Если вечером вы выпили лишнего, а утром нужно рано вставать, можно ощутить последствия вчерашней невоздержанности. Употребление жидкости или активность приводят к тому, что накрывает «вторая волна». А буквально через несколько часов важная встреча, нужно за руль или нужно заниматься домашними делами. Как можно быстро отрезветь, если ощущается головокружение или «туман» в […]

  • о похмелье

    Абстинентный синдром – почему он возникает и чем опасен, как устранить абстиненцию

    Что такое алкогольная абстиненция  Симптомы, возникающие после отмены алкоголя, который человек принимал в больших количествах и длительно, на протяжении нескольких дней, а то и недель, описал еще отец медицины Гиппократ в 400 году до н.э. Особенно распространенным синдром отмены алкоголя стал с 19 века3. Абстинентный синдром возникает у людей при алкоголизме, причем уже во второй […]

  • о похмелье

    Отравление алкоголем: признаки, методы лечения, как избежать отравления в будущем

    Алкогольное отравление – в чем отличие от интоксикации В токсикологии термином «алкоголь» объединяют целый ряд соединений из группы одноатомных спиртов. Основные из них – метиловый, пропиловый, этиловый, бутиловый спирт. Все эти соединения ядовиты для живых организмов (включая человека), но степень токсичности у каждого из видов существенно различается.  В МКБ-10 есть отдельный термин – токсическое действие […]

  • о похмелье

    Какой алкоголь можно пить на диете: почему не стоит пить вино, пиво или крепкие напитки

    Можно ли пить алкоголь во время диеты В целом не так важно, почему человеку нужно корректировать свои пищевые привычки и рацион питания, калорийность или соотношение белков, углеводов и жиров. Одним людям это необходимо для лечения определенных болезней или реабилитации после травм, операций. Другим необходимо поддерживать здоровый вес или сбросить лишние килограммы. Все варианты диеты объединяет […]

  • о похмелье

    Печень после приема алкоголя: почему страдает именно она и как помочь органу справиться с нагрузками

    Печень – самый крупный внутренний орган тела. Она жизненно важна для человека.

  • о похмелье

    Как избавиться от похмелья дома — доказанные методы

    Что такое похмелье Похмельем называют состояние, возникающее на фоне чрезмерного употребления алкоголя. Его признаками считаются не только возникающие неприятные физиологические симптомы (головная боль, тошнота и слабость), но и психологические расстройства: раздражительность, ощущение усталости и упадок сил. Говоря о похмелье, стоит отметить, что впервые наши предки пристрастились к алкоголю около 10 миллионов лет назад. Предполагается, что древние люди селились в местности, богатой фруктами. Съедать плоды они не успевали и употребляли опавшие плоды, в которых в результате брожения формировался […]

Этот сайт использует файлы cookie и автоматическую обработку данных о пользователях для вашего удобства пользования сайтом.