Тошнота после приема алкоголя

Причины возникновения тошноты

Тошнота – частый побочный эффект от приема значительных доз алкоголя в виду его токсического действия на ткани желудочно-кишечного тракта. К тому же, употребляя спиртное, многие съедают избыточное количество жирной и соленой пищи. Поэтому не только количество принятого алкоголя, но и закуска влияют на ощущение тошноты после застолья.

Считается, что отравление организма алкоголем происходит при употреблении 120 г водки или 4 бокалов вина или 2 кружек пива, принятых в течение 2 часов. Однако эти цифры очень условны и зависят от точного содержания чистого этилового спирта в напитке, состояния организма, частоты употребления спиртного, качества принятых напитков, вида закуски и ее количества.

Утренний похмельный синдром, который проявляется тошнотой и рвотой, связывают с отравлением этанолом, а вернее продуктами его распада. Этанол в организме под действием фермента алкогольдегидрогеназы превращается в ацетальдегид, который чрезвычайно токсичен. После расщепления этого соединения в печени человеку становится легче, так как все продукты распада выводятся из организма естественным путем.

В случаях, когда печень не справляется с нагрузкой, организм пытается освободиться от ядов через рвоту, которой часто предшествует тошнота.

Факторы, усиливающие тошноту

Другими факторами, влияющими на появление тошноты, являются:

• Интоксикация. Не только большая доза алкоголя, но съеденные вместе с ним продукты могут стать причиной интоксикации организма.
• Вредные примеси. В алкогольных напитках часто содержатся сивушные масла, красители, ароматизаторы, которые усугубляют отравление.
• Обезвоживание. Из-за усиления мочегонного эффекта и нередко возникающей рвоты может развиться недостаток воды в клетках.
• Нарушение сна. Из-за воздействия алкоголя на нервную систему сон нарушается, поэтому недосып может ухудшать общее состояние.
• Гиперацидный гастрит. При раздражении стенок желудка алкоголем вырабатывается больше соляной кислоты, что приводит к болям и язвенным дефектам слизистой.

Опасности, связанные с тошнотой и рвотой после выпивки

При наличии тошноты с рвотой убедитесь, что в бывшем содержимом желудка нет желчи, крови, а цвет их не черный; симптом появился недавно и связан с употреблением алкоголя. Итак, что делать, если тошнит после алкоголя:

• Проверьте отсутствие крови в рвотных массах, так как ее наличие говорит о повреждении пищевода или желудка, возможно эрозиях или язве.
• Черный цвет в бывшем содержимом желудка говорит о присутствии крови, которая свернулась и частично переварилась, пребывая в желудке.
• Тошнота с желчью после алкоголя говорит о нарушении работы сфинктеров и забросе желчи в желудок.

Все эти состояния требуют обращения к врачу, при чем в случае кровотечения, немедленного.

Также тошнота и рвота после употребления алкоголя могут потребовать срочного обращения к врачу, если человек находится в состоянии тяжелого алкогольного опьянения и не контролирует себя, потерял сознание. В таком случае неправильная поза может привести к тому, что человек захлебнется рвотными массами. Поэтому очень важно позаботиться о человеке в состоянии сильного алкогольного опьянения. Необходимо перекинуть его через свое колено, лицом вниз, и надавить на спину так, чтоб содержимое желудка вышло наружу.

Вызывать рвоту себе самостоятельно необходимо с осторожностью, чтоб не травмировать горло, надавливая двумя пальцами на корень языка. В состоянии алкогольного опьянения вы можете не почувствовать боль, но потом рана даст о себе знать. Использовать инородные предметы для стимуляции рвоты при тошноте после употребления алкоголя строго запрещено.

Первая помощь при рвоте после употребления спиртного

Если тошнота, рвота и боли в животе после употребления спиртного не проходят, то необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. До ее приезда помогите человеку пребывать в сознании.

• Уложите пострадавшего набок, чтоб он не захлебнулся рвотными массами.
• Если потерял сознание, то верните его в чувство с помощью нашатырного спирта.
• Помогите провести промывание желудка водой, это снизит интоксикацию.
• Выведите его на воздух или откройте окно, дайте теплую воду или чай.

В случае, если тошнота и рвота долго не прекращаются, то опустите голову под холодную воду или приложите лед к затылку. Есть такому человеку нельзя¹. В случае появления рвоты с кровью или желчью вызовите врача или отвезите отравившегося в больницу.

В случае сильной интоксикации происходит угнетение жизнеобеспечивающих центров в головном мозге, поэтому возможна остановка сердца. В таком случае необходимо вызвать скорую помощь, во время ожидания рекомендуется делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Как избавиться от тошноты в домашних условиях

Если тошнит от алкоголя, то первое, что нужно сделать – это  прекратить употреблять алкоголь прямо «здесь и сейчас». Ваш организм уже получил избыточную дозу алкоголя и пытается от него избавиться с помощью данного симптома. Не стоит ждать, что тошнота пройдет сама.

После очередной дозы спиртного тошнота усилится или перейдет в рвоту. Если началась рвота, то не надо ее сдерживать. Пусть организм очищается от ядов самостоятельно. Если рвота не началась, что можно спровоцировать ее самостоятельно, надавливая двумя пальцами на корень языка².

Если тошнота беспокоит утром, плохо после употребленного алкоголя накануне вечером, то поможет от похмелья употребление большого количества воды. Хорошо, если вы сможете выпить раствор: на 1 л кипяченой воды 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли и 0,5 ч. л. соды. Это поможет восполнить соли, потерянные в результате обильного мочеиспускания или рвоты накануне. Огуречный или капустный рассол как раз выполняют ту же самую роль восполнения электролитов³.

Препараты для устранения тошноты при похмелье

Как избавиться от тошноты и похмелья утром после употребления алкоголя спрашивают не только зависимые от употребления люди, но и  те, кто редко пьет алкоголь. Чаще всего в таких случаях советуют раствор Рингера для восполнения солевого баланса, сорбенты для всасывания остатков токсинов из кишечника и специальные препараты для уменьшения алкогольной интоксикации.

К таким препаратам, специально созданным для облегчения алкогольной интоксикации, относят Метадоксил. Он улучшает функцию печени и активизирует работу ферментов, утилизирующих этанол и ацетальдегид.  Это ускоряет процесс их выведения из организма, а следовательно, снижается их токсическое воздействие. Препарат снижает психические и соматические проявления похмельного синдрома, а так же улучшает функции мышления и короткой памяти, препятствуя возникновению двигательного возбуждения, которое вызывается этанолом.

Что не следует делать при тошноте и рвоте

Когда тошнит с похмелья, то главное, что не нужно делать – это игнорировать человека. 

• Не давайте никаких лекарств, так как в сочетании алкоголем могут возникнуть небезопасные химические соединения.
• Не предлагайте человеку опохмелиться, чтоб снять состояние алкогольной интоксикации. Это ведет к развитию зависимости.
• Не отправляйте его в холодный душ или ванную, а наоборот, приложите грелку к конечностям.
• Не пытайтесь промыть желудок, если человек находится в бессознательном состоянии.
• Не заставляйте человека спать, так как его состояние может ухудшиться, не оставляйте его одного.
• Не разрешайте резко вставать, так как это может привести к головокружению и падению с травмированием.

Дождитесь приезда врача, а если вы смогли справиться и вам стало лучше без медицинской помощи, то пейте больше воды, принимайте лекарства для облегчения похмельного синдрома, например, Метадоксил,  и прогуливайтесь на свежем воздухе для восстановления сил и здоровья после алкогольного отравления.